Rahmengroessen-Rechner

Rahmengrössen-Rechner

Welche Rahmengrösse brauche ich? Berechne die passende Grösse für MTB, E-Bike, Trekking & Rennrad

Fahrradtyp

Koerpergroesse: 175 cm

120 cm150 cm180 cm210 cm

Schrittlaenge: 81 cm

50 cm70 cm90 cm105 cm

» So misst du deine Schrittlaenge:

• Stell dich barfuss mit dem Ruecken an eine Wand
• Klemm ein Buch waagerecht zwischen die Beine (so hoch wie moeglich)
• Miss den Abstand vom Boden bis zur Oberkante des Buches
• Das ist deine Schrittlaenge (Innenbeinlaenge)

Empfohlene Rahmengroesse

46 cm

18.1 Zoll

Laufradgroesse: 29 Zoll

30 cm40 cm50 cm60 cm70 cm

» Passende Marken bei Moehrle-Bikes

Hinweis: Die berechneten Werte sind Richtwerte. Die optimale Rahmengrösse hängt auch von Armlänge, Sitzposition und persönlichen Vorlieben ab. Für eine präzise Bestimmung empfehlen wir eine persönliche Beratung bei Möhrle-Bikes in Göppingen.

Unsicher bei der Rahmengrösse? Unsere Experten helfen dir weiter.

Beratung: 07161-5050815 Termin vereinbaren

Welche Rahmengrösse brauche ich? – So findest du die richtige Grösse

Die richtige Rahmengrösse ist der wichtigste Faktor für Komfort und Fahrspass. Ein zu grosser oder zu kleiner Rahmen führt zu Rückenschmerzen, schlechter Kontrolle und weniger Effizienz. Unser Rahmengrössen-Rechner berechnet die passende Grösse für Mountainbikes, E-MTBs, Trekkingräder, E-Trekking-Bikes, Rennräder, Gravel Bikes und Kinderräder – anhand deiner Körpergrösse und Schrittlänge.

Rahmengrössen-Tabelle nach Fahrradtyp

Mountainbike & E-MTB

Die Rahmengrösse wird aus der Schrittlänge x 0,574 berechnet. Typische Grössen: S (38–42 cm), M (43–47 cm), L (48–52 cm), XL (53–56 cm). E-MTBs nutzen die gleiche Formel. Laufradgrösse: 27,5" bis 165 cm Körpergrösse, darüber 29 Zoll. Marken bei uns: Mondraker, Amflow, Cube, Trek, Conway.

Trekking, E-Trekking & Rennrad

Formel: Schrittlänge x 0,665. Trekking- und Rennräder haben längere Rahmen als MTBs. Typische Grössen: 48–50 cm (S), 52–54 cm (M), 56–58 cm (L). Laufradgrösse: 28 Zoll / 700c. Bei Tiefeinstieg-Rahmen (Wave) gilt die gleiche Grössenempfehlung. Marken: Cube, Trek, Riese & Müller, Victoria, Kalkhoff.

Kinderräder

Beim Kinderrad zählt die Laufradgrösse statt der Rahmengrösse: 16" (105–115 cm), 20" (120–130 cm), 24" (130–140 cm), 26" (ab 140 cm). Wichtig: Das Kind sollte mit beiden Füssen sicher den Boden erreichen. Cube und Trek Kinderräder bei uns im Laden zum Probesitzen.

Rahmengrösse nach Körpergrösse – Schnellübersicht

Körpergrösse	MTB / E-MTB	Trekking / Rennrad	Grössen-Label
155–165 cm	36–41 cm	47–50 cm	XS / S
165–170 cm	41–44 cm	50–53 cm	S
170–175 cm	44–47 cm	53–55 cm	M
175–180 cm	47–50 cm	55–57 cm	M / L
180–185 cm	50–53 cm	57–60 cm	L
185–195 cm	53–57 cm	60–63 cm	XL / XXL

Richtwerte auf Basis durchschnittlicher Schrittlänge. Für eine genaue Berechnung nutze den Rechner oben mit deiner individuellen Schrittlänge.

5 Tipps für die richtige Rahmengrösse

Schrittlänge messen – die Körpergrösse allein reicht nicht, da Bein- und Oberkörperverhältnis individuell sind
Zwischen zwei Grössen? – sportlich = kleinerer Rahmen, komfortabel = grösserer Rahmen
E-MTB eher kompakter – durch das höhere Gewicht und tieferen Schwerpunkt fahren sich E-MTBs in der kleineren Grösse oft agiler
Tiefeinstieg gleiche Grösse – Wave-Rahmen werden in denselben Grössen angeboten wie Diamantrahmen, der Rechner gilt für beide
Probefahrt ist Pflicht – Rechner und Tabellen sind Richtwerte, das finale Gefühl entscheidet sich auf dem Rad

Häufige Fragen zur Rahmengrösse

Welche Rahmengrösse bei 175 cm Körpergrösse?

Bei 175 cm Körpergrösse liegt die typische Rahmengrösse beim Mountainbike bei 44–47 cm (Grösse M) und beim Trekkingrad bei 53–55 cm. Entscheidend ist aber deine Schrittlänge – zwei Menschen mit 175 cm können unterschiedliche Rahmengrössen brauchen.

Wie messe ich meine Schrittlänge richtig?

Stell dich barfuss mit dem Rücken an eine Wand. Klemme ein Buch waagerecht zwischen die Beine (so hoch wie möglich, wie ein Sattel). Miss den Abstand vom Boden bis zur Oberkante des Buches. Das ist deine Schrittlänge (Innenbeinlänge).

Rahmengrösse in cm oder Zoll – was ist der Unterschied?

Die Rahmengrösse wird in Zentimetern oder Zoll angegeben – beides beschreibt die Sitzrohrlänge. Umrechnung: 1 Zoll = 2,54 cm. Ein 18-Zoll-Rahmen entspricht also ca. 46 cm. Viele Hersteller wie Cube und Trek nutzen zusätzlich Buchstabengrössen (S, M, L, XL).

27,5 oder 29 Zoll – welche Laufradgrösse?

29 Zoll ist heute Standard bei MTBs und E-MTBs – mehr Überrollverhalten und Laufruhe. 27,5 Zoll eignet sich für kleinere Fahrer (unter 165 cm) oder wer ein wendigeres Handling bevorzugt. Einige Modelle wie der Mondraker Crafty setzen auf Mullet (29" vorne, 27,5" hinten).

Was wenn ich zwischen zwei Grössen liege?

Wer sportlich und agil fahren will, greift zum kleineren Rahmen. Wer Komfort und Tourentauglichkeit bevorzugt, wählt die grössere Variante. Am besten bei uns in Göppingen beide Grössen Probe fahren – das Fahrgefühl entscheidet.

Unser Rahmengrössen-Rechner berücksichtigt die Formeln und Grössentabellen aller Marken, die wir bei Möhrle-Bikes in Göppingen führen: Mondraker, Amflow, Cube, Trek, Riese & Müller, Conway, Victoria und Kalkhoff. Von Grösse XS bis XXL, von 27,5" bis 29", Diamant bis Tiefeinstieg – alle Modelle stehen bei uns zur Probefahrt bereit. Nur 30 Minuten von Stuttgart entfernt.